
Gérez votre stress et vos émotions grâce à une approche douce, accessible et efficace !
Sophro dégustation de vin - Domaine de Ribonnet
Envie de déconnecter et de vivre une expérience unique qui allie détente et plaisir des sens ? Vous cherchez une activité originale à partager entre amis ou collègues ?
Et si vous découvriez le vin autrement ?
Lors de cet atelier, laissez-vous guider par la sophrologie pour éveiller vos sens et savourer pleinement chaque instant de la dégustation.
Grâce à des techniques de relaxation et de pleine conscience, je vous accompagne dans une exploration immersive de trois vins du Domaine de Ribonnet. Ensemble, nous plongerons dans les arômes, les saveurs et les souvenirs qu’ils éveillent en nous.
Que vous soyez amateur ou simple curieux, cet atelier est une invitation à ralentir, à ressentir et à (re)découvrir le vin dans toute sa richesse.
Déroulé de l'atelier :
🍃 Détente et relaxation
Nous commençons par des exercices de relaxation guidée.
À travers des techniques de respiration et de visualisation, vous apprendrez à relâcher les tensions et à calmer le mental.
Cet instant de détente permet de se recentrer, d’apaiser les pensées parasites et de préparer vos sens à une dégustation en pleine conscience.
👁️ Éveil des sens en pleine conscience
Les yeux fermés, porté(e) par ma voix, vous plongez au cœur de l'expérience sensorielle.
Dans cet état de relaxation profonde, vous découvrez le vin autrement :
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Vous ressentez les arômes qui éveillent vos souvenirs.
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Vous laissez les saveurs vous raconter une histoire.
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Vous accueillez les émotions qui émergent, sans jugement, simplement en étant à l’écoute de vos sensations.
🍷 Dégustation guidée
Chaque gorgée devient une exploration.
Vous prenez le temps de savourer chaque nuance, en laissant vos sens vous guider.
Cette approche permet de découvrir le vin avec une intensité nouvelle et une présence totale.
💬 Partage et découverte des vins
Après cette expérience immersive, un temps d’échange est ouvert.
Chacun est invité à partager ses ressentis, ses émotions et les souvenirs que les arômes ont éveillés.
C’est ensuite les yeux ouverts que vous découvrirez les trois vins dégustés.
Un moment surprenant où les étiquettes révèlent les secrets des saveurs explorées.
🍇 Rencontre avec le vigneron
Pour clore cette expérience en beauté, Simon, le vigneron passionné du Domaine de Ribonnet, vous partagera son savoir-faire.
Il vous présentera les vins dégustés, les cépages, les méthodes de vinification et les anecdotes de son métier.
Une immersion au cœur de l’art viticole, dans un cadre chaleureux et convivial.
Une dégustation immersive et mémorable, où chaque note et chaque arôme prennent une dimension nouvelle. Ressentez le plaisir du vin comme jamais auparavant !
Prêt(e) à éveiller vos sens ? Réservez votre place pour la prochaine sophro-dégustation ou contactez-moi pour organiser un team building inoubliable.