Si tu te sens anxieux.se au quotidien, que tes émotions prennent souvent le dessus [...] j'ai ce qu'il te faut !

La plupart du temps lorsque l'événement est passé, ce stress disparaît naturellement. Mais parfois, l'anxiété est plus présente, constante..

Aujourd'hui, je veux aborder un sujet dont on parle de plus en plus et finalement toujours pas assez à mon goût : la santé mentale.

e crois que nous sommes tous plus ou moins addicts. Tabac, écrans, alcool, drogues, sexe, jeux…

François Lemay, vous connaissez ? Lundi dernier j'ai assisté à sa conférence C'est la vie !

Parfois on se sent un peu en décalage, hors du groupe, pas à sa place ou complètement à côté de la plaque...

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