Sophrologue

Aujourd'hui, je veux aborder un sujet dont on parle de plus en plus et finalement toujours pas assez à mon goût : la santé mentale.

Vous connaissez ce sentiment de culpabilité quand tu as fait (ou n'a pas fait) une chose ?

Vous vous êtes déjà laissé complètement dépasser par votre colère ? Votre tristesse ? Vos peurs ? Parfois ces émotions prennent complètement

Parfois on se sent un peu en décalage, hors du groupe, pas à sa place ou complètement à côté de la plaque...